De ‘bird dog’ is een oefening die de rug sterker maakt en stabilisatie creëert:
Rug stabilisatie oefening
Chiropractie Alkmaar
Raadhuisstraat 14
1829 BV Oudorp
tel: +31 (0)72 5110 770
praktijk@chiropractie-alkmaar.nl
Chiropractie Bergen
Tjipke Visserweg 1
1862 VC Bergen, NH
tel: +31 (0)72 5814 889
praktijk@chiropractiebergen.nl